Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 18,07g | Prot: 99,94g | Carb: 184,74g.
Colazione: Aldi Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Kiwi. Pranzo: Sonnen Bassermann Meine Bihunsuppe. Cena: REWE Beste Wahl Pangasius-Filets , Uncle Ben's Express Langkorn & Wildreis (125g). Snacks/Altro: Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sonamchan
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