Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2014
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 36,45g | Prot: 64,88g | Carb: 144,77g.
Colazione: Moccona Strong Cappuccino, Devondale Skim Milk, Natvia 100% Natural Sweetener, Tip Top English Muffins, Philadelphia Strawberry Mini Tubs. Pranzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Birds Eye Steam Fresh Rice. Cena: Birds Eye Steam Fresh, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Skinny Cow Peanut Butter Ice Cream Sundaes, Binky Bites Chocolate Flavoured, Belvita Breakfast Biscuit, Sanitarium Almond Milk Unsweetened, Vitarium 100% Natural Sugar Free Drinking Chocolate with Nativa, Nature's Way Restore Daily Probiotic, Moccona Classic Dark Roast, Devondale Skim Milk, Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Strong Cappuccino. Di più...
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2194 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di krelly
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