Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1421 kcal
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Gras: 56,03g | Prot: 110,21g | Carb: 124,29g.
Pranzo: Water. Cena: Tap Water, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Ancient Nutrition Bone Broth Collagen Pure, Member's Mark Steelhead Trout, Broccoli , Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Altro: Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Valued Naturals Natural Cashews, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Trader Joe's Low Fat Plain Kefir. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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