|
Prawie bez zmian.
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 45,94g | Prot: 76,10g | Carb: 116,45g.
Colazione: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Sante Granola Orzechowa, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Pranzo: Bakalland Chrupiąca Sałatka Mix z Ziarnami Prażonymi, Ole! Suszone Pomidory w Oleju z Ziołami, Go Vege Makaron z Czerwonej Soczewicy. Cena: Omlet lub Jajecznica, Sante Granola Orzechowa, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Snacks/Altro: Kopiko Cukierek Kawowy Kopiko, Bakalland BA! Zero Cukru 5 Zbóż i Kokos z Chia. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Agnes_75
|