Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
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134,1 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 36,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 40,57g | Prot: 47,76g | Carb: 92,10g.
Colazione: Ясная Горка Ветчина Куриная, Хлеб с Изюмом. Pranzo: Яблоко. Cena: Сочень с Творогом, Волков Салат Зимний, Окрошка на Кефире. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mikhail1
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