Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2014
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113,5 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 41,34g | Prot: 53,10g | Carb: 146,46g.
Colazione: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Натуральный Сыр, Пшеничный Хлеб, Избенка Йогурт 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Яблоко, Варенье, Пшеничный Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Di più...
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2898 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 31 minuti, Riposare - 14 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di evil49
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