Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
710 kcal
|
Gras: 33,03g | Prot: 19,87g | Carb: 86,14g.
Colazione: Батон, Папа Может Сервелат Финский, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Коркунов Конфета, Хлеб Черный, Майонез, Борщ, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Cena: Кабачки Жареные. Di più...
|
|
1756 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Hula Hoop - 40 minuti, Giardinaggio - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 50 minuti. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bizina.nadi
|