Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
78 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 27,27g | Prot: 91,84g | Carb: 119,04g.
Colazione: Изюм (без Косточек), Курага, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Cena: Соленые Крекеры, Простой Йогурт (Обезжиренный), Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Trush57
|