Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
74 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 71,42g | Prot: 45,01g | Carb: 239,48g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе. Pranzo: Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные, Зеленый Перец, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Окей Сушки Малютка Ванильные. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Окей Печенье Песочное с Джемом, Окей Сушки Малютка Ванильные, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Altro: Нектарин, Красное Яблоко, Alpen Gold Молочный Шоколад, Пятерочка Грейпфрут. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di child-forever2017
|