Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1784 kcal
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Gras: 65,92g | Prot: 147,31g | Carb: 147,66g.
Colazione: Mary Arroz Dorado, Huevo, Café Colado. Pranzo: Carne Asada, Zanahoria, Huevo, Papa Cocida. Cena: Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Mary Arroz Dorado. Snacks/Altro: Maní, Dymatize ISO-100, Fresas, Yogur Griego, Huevo, Café Colado, Mary Arroz Dorado. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di norelysdelvallear
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