Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
863 kcal
|
Gras: 22,40g | Prot: 39,21g | Carb: 129,12g.
Colazione: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Мёд, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Русское Молоко Сметана 30%, Куриная Грудка Отварная, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasija01091974
|