Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
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95 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3057 kcal
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Gras: 158,80g | Prot: 183,77g | Carb: 223,77g.
Colazione: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crepioca. Pranzo: Danone Iogurte de Morango, Hortifruti Escondidinho de Batata Doce com Frango. Cena: Dita Marmita Escondidinho de Batata Doce com Frango. Snacks/Altro: Sadia Mussarela, Requeijão, Crepioca, Jasmine Cookies Integrais Laranja e Mel sem Glúten, Danone Iogurte de Morango, Doce de Leite. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eder Souza Melo
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