Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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790 kcal
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Gras: 22,87g | Prot: 52,49g | Carb: 100,92g.
Pranzo: ABC Saus Sambal , Telur Bebek, Ikan, Pakcoy, Tahu Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Bayam Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang. Cena: Vegeta Scrubber, Pepaya, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. Snacks/Altro: Telur Gabus Keju. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di noviafitriana
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