|
Ну что.. сейчас так. Цикл + гости 2 дня с застольями. Иду дальше.
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 47,99g | Prot: 76,20g | Carb: 169,14g.
Colazione: Увелка Ячневая Каша на Молоке, Малина, Протеин. Pranzo: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Камшат Филе Сазана. Cena: Хлеб Зерновой, Шоколадница Салат Капрезе. Snacks/Altro: Абрикосы, Фруктовый Рай Пастила, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлька56
|