Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 84,31g | Prot: 78,56g | Carb: 95,49g.
Colazione: Агуша Творожок Мультифрукт , Кабачковые Оладьи, Икра, Жокей Кофе Молотый, Коричневый Сахар, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная Докторская. Pranzo: Винегрет, Чай с Лимоном, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Ватрушка с Творогом. Cena: Старейшина Коньяк, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Минтай, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%. Snacks/Altro: Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная Докторская, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nelia.Sideleva
|