Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 39,54g | Prot: 122,65g | Carb: 212,74g.
Colazione: Hero Marmellata Light Lamponi, Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Esselunga Riso Basmati, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Campo Largo Farro, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Insalata Valeriana. Snacks/Altro: Prozis Oatmeal Coffee-Caramel, 4+ Nutrition Pro Blend+ Nocciola, Bestbody Crema Proteica Frutti di Bosco. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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