Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 50,71g | Prot: 85,41g | Carb: 88,32g.
Colazione: Абрикосовые Косточки, Чай с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Cena: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vlada_kuz17
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