Diario di jenshark4, 13 feb 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2014
98,3 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 14,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1537 kcal Gras: 42,05g | Prot: 83,29g | Carb: 211,92g.   Colazione: Giant Food Bananas (Large), Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Kroger Value Wheat Bread, Egg. Pranzo: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Mayonnaise, Spinach, Kroger Value Wheat Bread, Wild Harvest Lentil Soup, Private Selection Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Subway 6" Turkey Breast, Subway Light Mayonnaise. Snacks/Altro: Great Value Mountain Trail Mix. Di più...
2396 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana


Commenti 
Great job!!! You should be very proud!!! 
13 feb 14 da utente: Crystalmcwarren
congratulations 
13 feb 14 da utente: sharingthejourney

     
 

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Storia del Peso di jenshark4


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