Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 46,53g | Prot: 52,45g | Carb: 140,71g.
Colazione: Магнит Яблоко, Чай, Кофе, Мёд, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Pranzo: Махеевъ Майонез, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Heinz Кетчуп Томатный, Сметана , Сметана , Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di verontina
|