Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2144 kcal
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Gras: 95,89g | Prot: 112,85g | Carb: 215,00g.
Colazione: Oatly Oat Milk, Egg, Kodiak Cakes Power Cakes, Bananas , Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw. Pranzo: KC Masterpiece BBQ Sauce, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat) , Pork Belly . Cena: Frontera Seasoned Chicken Fajita Strips, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic. Snacks/Altro: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Bing Cherries, dotFIT Lean MR, Oatly Oat Milk, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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 Commenti
06 lug 21 da utente: jimmiepop
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Someone celebrated yesterday. Oh well, go big or stay home.
06 lug 21 da utente: Les Girth
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06 lug 21 da utente: Katsolo
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So much beer, whiskey, and meat!
06 lug 21 da utente: love2educate
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Go home or stay BIG!!! (*_-)
06 lug 21 da utente: Slow Meta
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06 lug 21 da utente: love2educate
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Storia del Peso di love2educate
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