Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
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58 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 49,24g | Prot: 84,64g | Carb: 224,13g.
Colazione: Tempe Goreng, Fitbar Fitbar Choco Delight, Stroberi, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Mangga. Pranzo: Telur Rebus, Tempe Goreng, Indomaret Kacang Koro, Sambal Goreng, Nasi Merah, Perkedel Jagung. Cena: Kacang Hijau Dimasak, Tropicana Slim Gula Jawa, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Sambal Goreng, Indomaret Kacang Koro, Nasi Merah. Snacks/Altro: ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Kacang Hijau. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kurnia.nia
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