Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
990 kcal
|
Gras: 39,23g | Prot: 42,14g | Carb: 130,61g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Черная Смородина, Ферма Масло Сливочное 73%, Гречка. Pranzo: АТБ Кабачок, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Клубника, Черешня Черешня, Морковь, Свекла Вареная. Cena: Яйцо Всмятку, Свекла Вареная. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liliya.panasenko
|