Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2681 kcal
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Gras: 124,35g | Prot: 152,62g | Carb: 65,65g.
Colazione: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Egg (Whole), Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Pranzo: Kroger Pork Rinds, Great Value Deluxe American Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Cena: Ketchup , Great Value Deluxe American Cheese, Great Value French Fries , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Altro: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Whiskey, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Margherita Hard Salami, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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