Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
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119,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 37,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 44,68g | Prot: 114,71g | Carb: 179,50g.
Colazione: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, BioOptimal Collagen Powder. Pranzo: Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Birds Eye Superfood Blends Black Rice & Edamame. Cena: Aldi Gouda Cheese Stick, Great Value Pasta Shells, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Altro: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Dairy Queen Stars & Stripes StarKiss Bar, Myprotein Clear Whey Isolate, Starbucks Matcha Green Tea Latte (Grande). Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mbd121
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