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31 semanas de embarazo 💕
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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998 kcal
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Gras: 31,42g | Prot: 37,99g | Carb: 137,74g.
Colazione: La Sierra Frijoles Negros Refritos, Huevo, Tía Rosa Tortillas de Harina , Silk Leche de Almendras, Kellogg's Special K Original, Plátano Dominico. Pranzo: McCormick Mayonesa (10g), Bolillo, Knorr Arroz con Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Lala Queso Panela, St. Dalfour Mermelada Mora Salvaje, Bimbo Pan Tostado. Snacks/Altro: Ricolino Panditas (15g). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
06 lug 21 da utente: DANTE HDZ
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06 lug 21 da utente: lmaasbergg
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Muchas gracias por sus buenos deseos, dios mediante todo saldrá bien. Saludos ❤️
09 lug 21 da utente: nath0385
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Cuida mucho tu alimentación y verás que ayuda al bebe y tu no tendrás sobre peso, agua, fibra, verduras, frutas, pescado y tus suplementos prenatales.
09 lug 21 da utente: lmaasbergg
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Y a lo mejor te sirva este consejo, aceite de ricino tibio lo aplicas para darte masajes de manera circular y ayuda a la elasticidad de la piel, evitando tantas estrías y tomar mucha agua. 😘 Suerte con el bebé
09 lug 21 da utente: lmaasbergg
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Storia del Peso di nath0385
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