Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1834 kcal
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Gras: 42,16g | Prot: 213,74g | Carb: 150,02g.
Colazione: True Protein Whey Protein Isolate, Lowan Whole Foods Wholegrain Quick Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, Puregg Simply Egg Whites. Pranzo: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked). Cena: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Gala Apples, Macro Walnuts, Roasted Salted Cashew Nuts. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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