Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 65,63g | Prot: 96,04g | Carb: 144,66g.
Colazione: Ubi Jalar (Manis), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Rebus. Pranzo: Tempe Goreng, Tropicana Slim Kecap Manis, Saori Saus Lada Hitam, Ampela, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Mentimun (Kupas), Sate Kambing, Nasi Putih. Snacks/Altro: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Roma Sari Gandum, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Van Houten Cocoa Powder. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nilaagustia
|