Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
766 kcal
|
Gras: 19,76g | Prot: 46,84g | Carb: 102,86g.
Colazione: Milk, Besan Chilla. Pranzo: Bhindi, Amul Curd, Moong Dal, Wheat Chapati. Cena: Milk. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ritisandhu1985
|