Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 70,41g | Prot: 119,39g | Carb: 134,83g.
Colazione: Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Перекресток Авокадо , Домик в деревне Молоко 3,5%, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Черешня. Pranzo: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Bonduelle Кукуруза, Слобода Майонез Оливковый 67%, Китайская Капуста, Свекла Вареная, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Голден, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Cena: Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|