Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 73,52g | Prot: 68,42g | Carb: 192,78g.
Colazione: Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке, Белый Хлеб, Сливочное Масло, МарС Мини, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Pranzo: НК Сити Салат из Огурцов с Говядиной, Хлеб Черный, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Суп Овощной. Cena: Овощное Рагу с Курицей, Варенье, Европа Запеканка Морковная с Творогом. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valera.listratova
|