Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 50,07g | Prot: 81,21g | Carb: 83,49g.
Colazione: Овсяное Печенье К, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог из Топленого Молока. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фаршированный Перец с Курогрудью и Бурым Рисом, Гречка Отварная. Cena: Sen Soy Соевый Соус для Суши, Лимонный Сок, Куриное Филе Запеченое с Помидорами и Чесноком К, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Молодой Зеленый Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Сырники из Рикотты К. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KateQuinn93
|