Diario di kuta85, 07 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
68,9 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2144 kcal Gras: 78,41g | Prot: 76,83g | Carb: 231,42g.   Colazione: Mischbrot, Schafskäse, Schwarze Oliven, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Essig, Zucchini. Pranzo: Hofküche Wirsingeintopf. Cena: Gutskrone Fadennudeln Gekocht, Wurstsuppe. Snacks/Altro: Warsteiner Radler, Kaffee mit Milch, Meßmer Holunder Kirsche, Kaffee mit Milch. Di più...
1678 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kuta85


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