Diario di Madgey_munch21, 07 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
66,5 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1272 kcal Gras: 45,92g | Prot: 66,28g | Carb: 145,03g.   Colazione: Bananas , Apples , American Pancakes. Pranzo: Chicken liver pate, Epid'or Crispbread. Cena: Tesco Chorizo, Sainsbury's Red Onions, Green Olives, Saint Alby Cooked Turkey Slice, Italiamo Tomato Sauce with Basil, Tesco Mozzarella, Aldi Soft Goats Cheese, Flatbread. Snacks/Altro: Magnum Classic. Di più...
2053 kcal Esercizio: Pulizia - 3 ore, Dormire - 6 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Madgey_munch21


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