Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
736 kcal
|
Gras: 15,78g | Prot: 74,56g | Carb: 78,28g.
Colazione: Cream Nuvo Творог 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Нектарины, Дорадо. Cena: Черешня, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|