Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
105,6 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2239 kcal
|
Gras: 104,74g | Prot: 115,71g | Carb: 213,19g.
Colazione: ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Молочные Горки Творог 5%. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Перекресток Треска Жареная, Черешня, Mirel Медовик со Сметанным Кремом. Cena: Омлет с Молоком, Молочные Горки Творог 5%, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Магнит Сыр Российский 50%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosty32
|