Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2011
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132,0 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 41,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 23,43g | Prot: 77,63g | Carb: 190,67g.
Colazione: Light Thick & Creamy French Vanilla Yogurt, Tap Water, GOLEAN Crunch!, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds) . Pranzo: Cucumber (Peeled), Light Done Right Italian Salad Dresstng, Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage, tyson. Cena: Tap Water, Tap Water, Peach Tea on the Go Packets, Baby Carrots, Boil-in-Bag Brown Rice, Boneless Smoked Pork Chops, Peach Tea on the Go Packets. Snacks/Altro: Tropical Mixed Fruit, Original Coconut Milk, Tap Water, Apples, Tap Water, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) , Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Tap Water. Di più...
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4082 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 6 ore, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di LittleRedFlatBack
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