Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2807 kcal
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Gras: 126,67g | Prot: 109,61g | Carb: 320,60g.
Colazione: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Salatalık. Pranzo: Sütaş Ayran, Domatesler, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Soğan veya Taze Soğan, Arnavut Ciğeri, Patates Kızartması, Karpuz. Snacks/Altro: Dondurma, Dondurma, Badem, Ceviz. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di melikersin
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