Diario di alexandra courtabesserie, 07 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
92,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 16,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1803 kcal Gras: 70,88g | Prot: 133,52g | Carb: 207,34g.   Colazione: Auchan Gruyère, Mangues, Oeuf sur le Plat, Pain aux Céréales, Auchan Fourme d'ambert. Pranzo: Picard Glace à l'eau Tutti Frutti, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Accras de Morue, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Vinaigrette, Auchan Gruyère, Lidl Thon au Naturel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Snacks/Altro: Lidl Chausson aux Pommes. Di più...
2824 kcal Esercizio: Nuoto (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alexandra courtabesserie


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