Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 38,22g | Prot: 48,52g | Carb: 104,76g.
Colazione: Queijo Coalho, Molico Leite Desnatado, Ovo Frito, Aipim (Cozido). Pranzo: Músculo Bovino Cozido, Batata Doce, Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido. Cena: Ducoco Leite de Coco, Maxixe, Sopa de Mandioquinha. Snacks/Altro: Activia Iogurte Aveia, Nestlé Iogurte Neston. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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