Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 86,45g | Prot: 91,98g | Carb: 120,33g.
Colazione: Банан, Alnatura Mandelmus, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Pranzo: Kerrygold Cheddar, Aldi Räucherlachs, Mestemacher Eiweissbrot Mandel. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Natreen Apfelmus . Snacks/Altro: GutBio Nussmix , Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di artlisenok
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