Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 68,73g | Prot: 44,68g | Carb: 141,10g.
Colazione: Blockbuster Хлебцы с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Pranzo: Яшкино Вафли с Халвой, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Простоквашино Сметана 20%, Рублевский МПЗ Пельмени Сибирские. Snacks/Altro: Протеин Бар Батончик Карамель . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|