Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 22,13g | Prot: 43,48g | Carb: 186,13g.
Colazione: Porto Alegre Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra, Itambé Iogurte Fit Mamão com Laranja, Tapioca, Dolce Gusto Cappuccino , Banana Caturra, Itambé Iogurte Fit Mamão com Laranja, Tapioca, Dolce Gusto Cappuccino . Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di An@ Luiz@
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