Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2014
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3571 kcal
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Gras: 111,44g | Prot: 259,06g | Carb: 372,97g.
Colazione: Kirkland Signature Chocolate Enrobed Caramel Macadamia Clusters, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Festal Pumpkin Golden Pie, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bananas, Cream (Half & Half). Pranzo: Archer Farms Chocolate Chip Crispy Cookie Chips. Cena: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless, Ketchup, Alexia Waffle Fries, agave syrup, Eggo Blueberry Waffles. Snacks/Altro: Laura Chenel (Sam's Club) Goat Milk Cheese, Trader Joe's Wild Blueberry Vanilla Chevre, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares, Chicken Breast Skinless. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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