Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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711 kcal
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Gras: 20,77g | Prot: 44,79g | Carb: 87,80g.
Colazione: Nueces, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Quaker Avena Tradicional, Banana. Pranzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Milanesa de Pollo al Horno, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di genadict
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