Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 44,32g | Prot: 62,26g | Carb: 122,57g.
Colazione: Polonez Fit Yaşam Piliç Jambon , Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, İçim Tereyağ, Yumurta, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Karpuz. Pranzo: Tatlı Kiraz, İçim Çilekli Kefir. Cena: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Kıymalı Bamya. Snacks/Altro: Nescafe 2'Si 1 Arada. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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