Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 57,46g | Prot: 86,58g | Carb: 157,03g.
Colazione: Жимолость, Клубника, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик. Pranzo: Черешня, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Голубцы. Cena: Сырники с Шоколадом, Петрушка, Укроп, Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Сырники с Шоколадом, Сырники с Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaSmirnova36
|