Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 36,06g | Prot: 58,06g | Carb: 138,02g.
Colazione: Colun Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Tradicional. Pranzo: Zumo de Limón, Apio, Cebollas, Pimentón, Arroz Basmati (Cocido), Aceite de Oliva, Zapallo Italiano, Lechuga, Tottus Salmon. Cena: Huevo Cocido, En Linea Mermelada de Mora, Iansa Alulosa + Sucralosa, Quaker Avena Tradicional, Manzana Roja, Imperial Polvo de Hornear, Colun Yoghurt Batido Light, Frutillas, Bicarbonato de Sodio, Extracto de Vainilla, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Aceite de Oliva, Levadura. Snacks/Altro: Kiwi, Naranjas. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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