Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 38,45g | Prot: 93,09g | Carb: 198,62g.
Colazione: Сливы, Масло Подсолнечное, Свеклы, Морковь, Сырники 1,8. Pranzo: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки, Вареное Яйцо. Cena: Турбослим Батончик Белковый, Турбослим Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katysja
|