Diario di Olinek1221, 07 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
53 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1631 kcal Gras: 46,59g | Prot: 69,67g | Carb: 229,93g.   Colazione: Sok Jabłkowy (w Puszce lub Butelce). Pranzo: Szpinak, Ryż Biały, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Cena: Dawtona Drugie Śniadanie, Sonko Lekkie Wafelki Z Owsem w Mlecznej Czekoladzie. Snacks/Altro: Jutrzenka Ciastka Jeżyki. Di più...
1514 kcal Esercizio: Pulizia - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Olinek1221


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.