Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 49,21g | Prot: 80,59g | Carb: 75,23g.
Colazione: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Кедровые Орехи , Nespresso Кофе в Капсулах, Campina Сливки Порционные, Черешня, Royal Forest Сироп Топинамбура , Магнит Банан, Сырники на Рисовой Муке. Pranzo: Грецкие Орехи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Тыква, Картофель, Морковь), Грудка Индейки. Cena: Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enota19
|